Une salade aussi nourrissante que rafraîchissante, idéal pour un midi en plein soleil ou en entrée le soir au coin du feu.
! تمتع بوجبتك
Alors les pois chiches, c’est un peu un caprice car ce n’est pas tout léger - surtout à cause du liquide avec lequel ils sont conditionnés. Il faudrait des heures pour cuire les pois chiches secs ! Mais c’est plein d’énergie et ça vous nourrira vraiment une fois que vous aurez fait plein de sport. Il existe des conditionnement dans du carton, plutôt que dans des boîtes de conserve ! Evitez dans tous les cas le bocal en verre, sinon, c’est vraiment n’importe quoi.
Les Baronnies Provençales, qui en a déjà entendu parler? Cet écrin de nature, récemment organisé en parc naturel régional, s'étend sur un zone peu parcourue par les randonneurs, quelque part entre Nyons et Sisteron (ça vous aide?). A tort, car ce massif pré-alpin, accessible depuis Montélimar, offre de belles aventures dépaysantes dans un décor à la fois montagnard et méditerranéen. Des reliefs cabossés qui peuvent s'arpenter tôt ou tard dans la saison, et qui offre un calme et une sérénité rare, de jour comme de nuit - le parc possède un des ciels les plus préservés de la pollution lumineuse en Europe!
Le tour complet des Baronnies fait 226km. Pour les plus pressés, nous recommandons cet itinéraire de 3 jours qui emprunte GR et chemins noirs. Le ravitaillement peut se faire dans les villages, quant à la nuit soyez imaginatifs! Nous avons trouvé quelques spots originaux - le plat reste rare, tout comme l'eau sur les versants sud. On a adoré les points de vues et les vautours!
